In meinen Coaching und Psychotherapeutischen Sitzungen verwende ich u. a. abhängig von Situation und Anliegen folgende Methoden:

Systemische Therapie, Skulpturarbeit, lösungsfocusierte Gesprächsführung, Aufstellungsarbeit, Kommunikationstechnik, Arbeit mit Metaphern, Hypnotherapie, autogenes Training, Meditation, Arbeit mit inneren Bildern, Körpersprache. Alle Interventionen dienen dem Ziel, die Klientin oder den Klienten wieder an sein Wissen und seine Kompetenzen anzubinden, um für sie oder ihn die richtigen Lösungswege zu finden und Entscheidungen zu ermöglichen.