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Trust your Process

Dein individuelles Therapie & Coaching Tagebuch, dass dich täglich auf deinem Weg zur Selbstentfaltung und Selbsterkenntnis unterstützt.

Über dieses Buch

Dein individuelles Therapie und Coaching Tagebuch kannst du zur Unterstützung deines Therapie- oder Coaching- Prozesses nutzen. Es dient dir um Aufgaben, Fortschritte, Einsichten oder Erkenntnisse zu dokumentieren. Du kannst es natürlich auch nutzen ohne eine Therapie oder ein Coaching zu machen. Das ‚Tagebuch‘ besteht aus zwei Teilen: Der erste Teil enthält Fragen zu deinem Morgen- und Abend- Mindset. Der zweite Teil bietet dir Raum, um deine persönlichen Erfahrungen, Einsichten und Gedanken aufzuschreiben. Zwischen den beiden Teilen findest du eine Seite mit Links zu kostenlosen Audiodateien mit geführten Meditationen, die dich zusätzlich in deinem Prozess unterstützen sollen. Die Fragen sollen dir als täglicher Wegweiser dienen. Sie laden dich ein, dir selbst zu begegnen und bieten dir eine Möglichkeit, in deinem Inneren das zu finden, was du bisher vielleicht vergeblich im Außen gesucht hast.

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Trust your Process
Dein individuelles Therapie & Coaching Tagebuch

Gebundenes Hardcover Leinen
DIN A4, 296 Seiten
EAN: 4270001593214

39,90 Euro
inkl. MwSt. zzgl. 5,50 € Versandkosten

Dein Tagebuch unterstützt dich, 

  • deinen Tag mit einer Intention / Absicht zu
    beginnen und dich von deinem Herzen führen
    zu lassen.
  • mehr über dich zu erfahren und deinen
    Herzensweg zu finden
  • durch Schreiben zur Klarheit zu finden
  • deine Emotionen, Gedanken und Eindrücke zu
    sortieren und zu erforschen
  • deine Muster zu erkennen und dich besser
    kennenzulernen
  • einen Weg zu mehr Authentizität,
    Ausgeglichenheit und Verwirklichung zu finden.
  • deine Erlebnisse wertschätzen zu lernen…

Meditationen